«Грусть-печаль меня взяла….» Вас не покидает чувство печали уже несколько дней подряд? Это серьёзный повод обратить внимание на свое здоровье. Проблема в том, что долгое пребывание в угнетённом настроении может привести к такому заболеванию как невроз. Невроз в последнее время стал очень распространён. Серьезность этого недуга в том, что сознание человека меняется постепенно, и можно даже и не осознавать проблему.

НЕВРОЗ - это часто встречающееся нервно-психическое заболевание. Главные причины заболевания – утрата родных, душевные разочарования, семейные и любовные переживания, неприятности на работе, тяжёлые проблемы со здоровьем. Но спровоцировать невроз могут быть и такие факторы, как продолжительное недосыпание, умственное или физическое переутомление.

Нервная система, понемногу истощаясь, разрушает весь организм.

НЕВРОЗ БЫВАЕТ РАЗНЫЙ

Всеобщий симптом всех неврозов – дискомфортное внутреннее состояние.

Депрессивный невроз.

По другому его именуют невротической депрессией. Характеризуется угнетенным состоянием, печалью, плаксивостью, волнениями из-за как будто незаслуженного отношения к себе со стороны окружающих, сетованиями на свою «недоброжелательную судьбу».

Ипохондрический невроз

Ипохондрики чрезмерно направлены на своё здоровье, непрестанно ищут у себя симптомы новых заболеваний. Со временем у мученика рождается чувство безысходности, безнадёжности, ничего уже в этой жизни не радует. Ипохондрическая депрессия может длиться до нескольких лет.

Неврастения

Буквально обозначает – нервное истощение. Для этой формы свойственны беспрерывная раздражительность и скорая утомляемость. Постоянно болит голова. Симптомы НЕВРАТЕНИИ – это пониженный аппетит, нарушена работа ЖКТ, плохой сон.

Невроз навязчивых состояний

Заболевший делается нерешительным, мнительным, боязливым, его часто мучают всевозможного рода ужасы и опасения. Например, человек сомневается, выключил ли он утюг, закрыл ли входную дверь, и часто заболевший возвращается, что бы себя проверить.

Невроз страха

Главный признак – страх. И он не зависит от какой – либо ситуации, а является совершенно немотивированным.

КТО НАХОДИТСЯ В ЗОНЕ РИСКА?

К неврозам наиболее расположены люди, которые:

1. Каждый день подвергаются на работе физическим или умственным нагрузкам (спортсмены, диспетчеры авиалиний, хирурги, учителя и т.д.);

2. Имеют ожирение, сахарный диабет или язвенную болезнь.

3. Имеют травму( прежде всего – черепно –мозговые)

4. Злоупотребляли транквилизаторами и снотворными

5. Унаследовали такие черты характера, как ранимость, тревожность.

ПОФИЛАКТИКА

Как же помочь себе в этой ситуации?

1. Здесь прекрасно поможет ТОНИКСИН. Это тонизирующее средство, которое прекрасно поддерживает при утомлении и других видах умственных, психических и физических нагрузок. Принимать по 2 таб. 1 раз в день во время еды утром. Так же следует принимать витамины БОДРОСТЬ НА ВЕСЬ ДЕНЬ 1таб. 1 раз в день утром. Не менее замечательный продукт - жидкий экстракт Шизандры. Применяется при переутомлении, пониженной физической и умственной работоспособности, гипотонии, истощении нервной системы, половой слабости, при нервно-психических расстройствах с астено-депрессивным синдромом. Принимать взрослым по 1 чайной ложке (5 мл) в день во время еды в первой половине дня. Продолжительность приема 1 месяц. Прекрасное дополнение к этому будет АРОМАТИЗАЦИЯ ВОЗДУХА В ПОМЕЩЕНИИ ( 4 капли масла ЛАВАНДА + 3 капли масла ЛИМОН + 2 капли масла Иланг-Иланг.)

2. Больше бывайте на воздухе, за городом.

3. Ежедневно принимайте контрастный душ утром, а вечером – тёплый душ.

4. Занимайтесь спортом.

Постоянные тренировки, увлекательное общение и азарт на долгое время обеспечат вас великолепным и бодрым состояние души и тела!

Следуйте советам специалистов и Вы всегда будете здоровы!

СВЕТЛАНА ИВАНОВА

Тел. +7 (495) 585 33 52